섭이의 일상/운동28 통영 산책로 세자트라숲 에서 이순신공원 추천 안녕하세요 헬시 서비입니다 새해는 잘 보내고 계신가요? 2021년 마무리는 잘하셨나요? 2022년에는 모두 건강하실 바랍니다 오늘 포스팅 할 내용은요 새해도 되고 해서 통영에 잠깐 놀러 갔다 왔습니다 그 중에도 통영 세자트라숲 공원을 다녀 왔습니다 세자트라숲에 산책로가 있다 하더라고요 1.지도 바닷가 근처에 있어서 공원에서 바다도 볼 수 있고 좋습니다 무엇보다 별로 유명한 공원이 아니라 사람도 없고 조용하고 좋습니다 2.세자트라숲 주차장 사람도 그렇게 많지 않아서 주차장이 여유가 있습니다 그리고 주차장도 무료라서 썡유^^ 통영 세자트라숲은 겨울에는 갈대가 울창하더라고요 딱 겨울 느낌이 나는 곳입니다 길따라 걸어가보면 곳곳에 벤치도 있습니다 바람만 안불려 더 좋을것 같더라고요 끝까지 가보면 숙소도 있고 수.. 2022. 1. 2. 홈트 추천 기구 무게조절덤벨 무게조절바벨 리뷰 안녕하세요 서비입니다 불금은 잘보내셨나요?? 이번주말은 날씨가 좋네요 춥지만 따뜻하게 입고 산책정도 해야겠어요^^ 오늘 포스팅할 내용은 집에서 시간보내실때 운동도 하시라고 추천 할만한 운동 아이템을 리뷰해볼까합니다 반석스포츠 홈트레이닝 맥스 조립 무게조절덤벨 20kg 세트 ⬆️⬆️⬆️클릭⬆️⬆️⬆️ 요즘 무게조절덤벨이 많이 있는데요 이 무게조절덤벨은 바벨까지 가능한게 장점입니다 1.배송 배송부터 묵직합니다^^ 택배기사님들 고생많으시네요 집앞에서 집안까지 옮기는데도 무겁더라고요 ㅠㅠ 박스를 오픈하면 이렇게 열어보면 가능한 운동 설명서와 같이 동봉해서 배송이 됩니다 이렇게 원판 하나하나씩 포장되어서 배송이 됩니다 2.설명서 반석스포츠 무게조절덤벨 구성품은 이렇게 상세페이지에 나와있습니다 덤벨 연결봉.. 2021. 11. 13. 국내 인공 서핑장 이용요금 및 이용시간 시흥시 웨이브 파크 안녕하세요 헬시서비입니다 오늘은 월요일인데 엄청 피곤하네요 이제 퇴근할 시간이시죠 빨리 퇴근하고 집에가서 푹 쉬세요 오늘 포스팅할 내용은요 제가 경남에 살아서 몇년 전만해도 남해에 서핑하러 몇번 갔었습니다 요즘은 잘 못가고 있는데요 가도 파도를 잘 체크해야 해서 항상 재미 있게 놀고오는건 아닙니다 그래서 오늘 소개할 곳은 국내 실내 인공 서핑장 입니다 국내 최초라고 하네요 1.위치 경기 시흥시 거북섬둘레길 42이 위치해 있습니다 경남이랑은 좀 거리가 있네요 서울권에 거주하시는 분은 국내 실내 인공 서핑장 한번 이용해보세요 주차장은 상당히 큰편이라고 하네요 시즌에는 좀 복잡하겠지만요 2.이용요금 크게 자유서핑과 아카데미 두가지로 요금이 다릅니다 일단 기본적으로 1시간에 중급자유서핑은 55,000원입니다 시.. 2021. 5. 3. 경남 통영 미수동 해안가 산책로 안녕하세요 헬시서비입니다 주말은 잘 보내고 계신가요?? 주말에는 날이 좀 따뜻하네요 좀 산책도 하고 일광욕 좀 하시고 하세요^^ 저는 오랜만에 통영을 갔다왔습니다^^ 제가 통영을 자주 가거덩요 오늘은 통영 산책로 하나 소개할까 합니다 동네는 통영의 미수동입니다 통영에서 한 저쯤 위치해 있고요 산책 코스는 빨간색 칠한 부분입니다 갔다가 오는 코스입니다 대충 근처에 주차를 하고요 갓길에 주차했습니다 가다보니 등산로가는길도 있고 해안가 길도 있습니다 오토바이나 자전거는 통행금지입니다 중간중간 운동하는곳도 있습니다 중간중간에 이런 벤치도 있습니다 오랜만에 바다보니 기분 전환도 되더라고요 이런 정자도 있습니다 생긴지 별로 안됐다고 하더라고요 산책로도 잘 꾸며져있습니다 저도 바다가 가까운곳에서 살고 싶어지네요 앞에.. 2021. 2. 21. 진주 혁신도시 야경 추천 및 야간 산책로 안녕하세요 헬시서비입니다. 주말은 잘 보내셨나요? 주말에 참 날씨가 좋네요. 저도 너무 답답해서 기분전환겸 동네 산책했습니다. 그래도 동네 산책이라도 하니 한결 낫더라고요^^ 평소에는 오전이나 오후에 산책을 했었는데 이번에는 저녁에 한번 산책을 하였습니다. 진주 혁신도시 야경명소를 찾으려고 한번 나갔습니다. 몇몇 이쁜곳을 찾아보았습니다 1.롯데몰 다리 진주 혁신도시에는 롯데몰이 있는데 그 옆에 다리에 저녁에 불이 들어오더라고요 문산교 다리에서 찍은 사진입니다. 2.대나무 숲진주 혁신도시 CGV앞에 있는 곳입니다 조명이 시긴때로 바뀌면서 나름 이쁘더라고요 그렇게 긴 코스는 아닌데 산책할때 한번 지나가니 좋습니다조명은 거의 클럽 수준이네요 화려합니다^^ 오전 오후 동안 답답했는데 이렇게 산책하니 좋네요 3... 2020. 12. 13. 진주 산책로 코스 노을공원 확찐자 다이어트 필수 안녕하세요 헬시서비입니다. 불금은 잘 보내셨나요? 저는 어제 포장으로 족발 피자랑 한잔 했습니다. 과음은 안해서 오늘 상태는 괜찮네요^^ 역시 술은 적당히 어제 닌텐도를 중고로 구매하고 한번 실행해봤어요 티비랑 연결하는 케이블이 달라서 화면이 이상하게 나오더라고요 케이블 제대로 연결 후에 한번 리뷰 작성해 보겠습니다. 옛날에 한번 해본기억이 있어서 닌텐도를 찾아보니 요즘은 단종되서 새제품은 판매하지 하지 않는다고 하더라고요 그래서 저도 중고로 구매를 했습니다 자세한 내용은 다음에 포스팅 하겠습니다 오늘 포스팅 할 내용은요 지난주말에 산책하러 간 곳을 소개해드릴려고 합니다. 요즘 외출도 자제하는데 그나마 공원 산책을 한번 하였습니다. 너무 답답해서 집에만 있기 그렇더라고요 코로나 때문에 확찐자가 되면 안되.. 2020. 12. 12. 경남 진주 진주성 산책 안녕하세요 헬시서비입니다. 오늘은 화요일입니다. 오늘도 출근하시는 분들도 있고 오늘부터 휴가를 내서 이번주 쭉 쉬시는 분들도 있으실꺼 같은데요. 저도 월요일 화요일 휴가를 내서 쭉 쉬고 있습니다. 긴 연휴이긴한데 집에만 있으려니 별로 휴가 같지도 않습니다. 놀긴하는데 힐링이 되거나 그러지는 않네요. ㅠㅠ 역시 좀 다른곳에 놀러가서 시간을 보내고 해야하는데요. 시간만 보내는것 같은 생각만드네요. 그래서 오늘 포스팅 할 내용은요 그나마 진주 근처 산책로를 소개해드릴려고 합니다. 많은 분들이 아실 수도 있는데요. 산책로는 진주성입니다. 지금쯤이면 유등축제한다고 한창 광고할때인데 코로나 때문에 이전에는 유등축제를 안하는거 같습니다. 그래도 기다려지는 축제중에 하나얐는데요. 그래서 이번에는 좀 낮에 해가 있을때 .. 2020. 9. 29. 경남 진주 정촌 산책로 강주연못 안녕하세요 헬시서비입니다. 오늘은 기다리고 기다리던 금요일 불금 입니다. 오늘만 잘 지나가면 주말입니다. 오늘 업무시간만 참으세요. 이렇게 또 한주가 가는거 같습니다. 9월도 반이나 지나간 상태입니다. 이제 곧 10월이 되면 이제 겨울 준비를 해야할것 같습니다. 아직 코로나19 때문에 정신이 없는데 올해에 뭔가 정리가 될거 같지는 않습니다. 막연하게 기다려야 하니 참 답답한 심정입니다. 이렇게 바이러스의 위험이 피부로 느껴지는거는 처음입니다. 지금까지 뉴스로만 접할 수 있었지 이렇게 세계 모든 사람들이 마스크를 착용하고 일상 생활 패턴이 바뀌고 이런적은 없었는데 말이죠. 살다보니 이런것도 경험하네요. 나중에는 코로나19때문에 고생했었는데 라며 나중에 코로나19때 생겨난 에피소드를 이야기하는 날이 왔으면 .. 2020. 9. 18. 진주 야경 산책로 망진산 봉수대 안녕하세요 헬시서비입니다. 어느덧 올해가 4개월 밖에 남지 않았습니다. 요즘 저는 피아노 연습을 시작하였습니다. 꾸준히 한번 해보려고요. 그래도 올해 목표가 하나 더 생겼네요. 관련해서도 포스팅하려고 합니다. 오늘 포스팅 할 내용은요 지난주말에 산책하러 간 곳을 소개해드릴려고 합니다. 어제 포스팅한 카페가는 길에 산책로가 있습니다. 산책한 곳은 망진산 봉수대 입니다. 진주에서 야경코스로 유명한거 같더라고요 1.위치&주차장 위치는 망진산에 위치해 있고요. 남가람 공원에서 차로 한 10분 거리에 있습니다. 진주성에 놀러오시면서 저녁에는 망진산 정상에서 야경 보는걸 추천드립니다. 주차장은 M224카페 앞 즉 진주아린이박물관 앞에 주차하시면 됩니다. 주말에는 주차공간이 충분합니다. 사람도 별로 없고 조용하고 좋.. 2020. 9. 2. 진주 진주성 남가람공원 산책 안녕하세요 헬시서비입니다. 오늘은 월요일입니다. 월요일은 완전 힘든 하루입는다. 월요일은 퇴근하고 집에가면 바로 뻗을꺼 같아요. 다들 같은 마음이죠?? 주말의 끝과 일주일에 시작은 하루 차이인데요 느껴지는건 하늘과 땅차이네요. 주말은 다들 잘 보내셨나요?? 저는 제사 때문에 통영을 잠깐 갔다왔습니다. 주말에는 나름 날씨도 맑고 외출하기 좋았는데요. 코로나 때문에 나기기도 함들지만 그래서 통영 금방 갔다와서 진주에 가까운 공원에가서 산책을 하였습니다. 오늘 포스팅할 내용이 오랜만에 산책 관련 포스팅입니다. 다들 운동은 꾸준히 하고 계신가요??진주 혁신도시 쪽은 공원을 많이 탐방 하였는데요. 진주성이나 서쪽으로는 간 기억이 없어서 소화 사킬겸 여기저기를 찾아보던중에 진주성 근처 공원이 있더라고요. 주말에는 .. 2020. 8. 31. 이전 1 2 3 다음
