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일상 및 리뷰209

진주 혁신도시 국수 전문점(면만드는 사람들) 안녕하세요 헬시서비 입니다. 오늘은 기다리고 기다리던 금요일입니다^^불금 한주 동안 고생 많이 하셨습니다. 직장인 여러분들 오늘 같이 금요일은 외식한번 해야하잖아요. 평일에는 식단을 좀 지키셨죠?? 저는 식단을 지켜서 한 1키로 감량한거 같습니다. 그래서 오늘 포스팅할 내용은요 국수 전문 식당입니다.진주 혁신도시에 직장인분들이 점심 시간이나 저녁시간에 많이 애용하시는 식당을 소개해드릴려고 합니다. 이곳은 메밀 국수 전문점입니다. 상호명은 면만드는 사람들입니다. 진주 롯데몰 근처에 위치하고 있습니다.면 좋아하시면 한번 가보시면 좋을것 같습니다 1.외관&주차장&지도 외관 사진입니다 면만드는 사람들이라고 딱 적혀져있습니다. 주차장은 딱히 없습니다. 길가에 주차 하셔야합니다. 진주는 불법 주차로 걸리는 일이 잘.. 2020. 6. 5.
3D motion presenter 레이저 포인터 안녕하세요 헬시서비 입니다. 오늘도 날씨가 점점 더워지는데요. 강한 햇볕을 항상 조심하시고 외출 하실땐 썬크림은 필수 입니다. 오늘 포스팅할 내용은 제품 리뷰입니다. 회사에서 사용하려고 구매한 물건인데요. 저도 여러가지 제품 찾아보다가 알게된 제품인데요. 회사에 전자칠판을 사용하게 되면서 구매한 물건입니다. 일반 레이저포인터로는 전자칠판을 빛으로 가리켰을때 포인터가 표시가 되지않고 흐릿하게 보여서 세미나 할때나 업무협의 할때 많이 불편했었습니다. 이 제품은 송신기의 모션을 통해 마우스 커서가 움직이는 방식입니다. 3차원 무선 공중 마우스라고 하네요.그래서 우선 구매를 해보았습니다. 제품 이름은 space presenter zm220 입니다. 1.외관&구성품 외관은 기존 레이저포인터와 비슷합니다. 다른 레.. 2020. 6. 2.
진주 혁신도시 맛집 신고집 닭갈비 강추! 안녕하세요 헬시서비 입니다. 어제 불금이었는데 잘 보내셨나요? 주중에 식단을 했으니 오늘은 맛있는것 좀 먹을려고요 나왔습니다.여긴 진주 오고 부터 자주 갔던곳인데요. 처음에는 하대동에 있어서 멀어서 자주 가지는 못해서 아쉬웠었는데.진주 혁신도시에도 새로 오픈을 하셔서이제는 먹고 싶으면 걸어서도 갈수있고 너무 좋습니다. 하대동에 사장님과 혁신도시 사장님과 친구분이라고 하시더라고요. 그렇게 들은것 같아요. 여긴 왠만하면 동네 사람들은 다들 아실꺼 같지만 혹시나 타지에서 진주 오시는 분들을 위해 포스팅을 해보려고 어제 식당가서 사진 몇장을 찍어봤습니다. 상호명이 숯불 닭갈비 신고집 입니다. 보통 닭갈비라고 하면 큰 철판에 요리해서 먹는 춘천닭갈비만 생각하길껀데 여긴 숯불에 구워먹은 스타일입니다. 저는 여기 소.. 2020. 5. 30.
스탠딩 써큐레이터 보국 가성비 굿 안녕하세요 핼시서비입니다. 오늘도 하늘이 푸르네요 구름도 없고 괜히 기분이 업되는데요. 점점 기온도 올라가고 더워지겠네요. 날씨보면 점점 놀러가고 싶은 욕구가 치솟는데요. 이놈에 코로나 때문에 맘 편히 나가지도 못하지만 집에서만 보내야하니 답답합니다. 오늘 하루만 참으면 내일은 금요일이에요^^그래도 집에서라도 시원하게 보내야 하니 슬슬 에어컨 필터도 한번 청소하시고 선풍기도 날개쪽 청소하시고 동작 잘되는지 한번씩 정검해야겠죠?? 그래서 오늘은 여름 필수 아이템인 에어컨이 아니라 제가 에어컨과 같이 자주 사용중인 써큐레이터 리뷰를 해볼까합니다^^ 요즘은 선풍기보다 써큐레이터를 많이 이용하시더라구요 여름에 에어컨만 켜는것 보다 써큐레이터와 같이 이용하시면 공기 순환에 많이 도움이 되더라고요. 기온도 에어컨만.. 2020. 5. 28.
진주 혁신도시 새우구이 조개구이(싱글벙글 왕새우) 안녕하세요 헬시서비 입니다. 이번 주말은 전체적으로 날씨가 맑아보입니다. 오늘은 맛있는것 좀 먹을려고 합니다. 동네에 새로운 집이 생겼길래 가보았습니다. 메뉴는 조개구이 및 새우를 파는곳이에요. 상호명이 싱글벙글 왕새우 입니다. 1.외관 및 위치(주차공간) 주차가 불편합니다. 혁신도시가 다 주차공간이 협소하거나 없습니다. 길가에 주차해도 상관없습니다. 저는 집이 근처라서 집에 주차해놓고 갑니다. 2.내부 원형 탁자로 대부분 구성되어 있습니다. 자리는 넉넉하며 테이블 간격도 넉넉하며 느낌은 포차같습니다. 단체인원이 와도 충분히 수용 가능합니다. 3.메뉴판 메뉴판은 일단 주력 메뉴는 새우구이입니다. 해삼, 멍게도 있으며 그 외에도 다양하게 있습니다. 새우 대가리 버터구이는 서비스로 해주시던데 여긴 추가 요금.. 2020. 5. 22.
진주 혁신도시 술집 이자카야 순 안녕하세요 헬시서비 입니다. 오늘은 술집을 소개해볼까해요. 소주한잔 생각나는 날씨니 어디가 좋을까 생각해보아하니 막 먹고는 싶은데 운동하고있으니 식단을 완전 무시하기는 내 몸한테미안하고 이자카야가 왠지 좀 음식이 덜 무거운 느낌이잖아요. 저희 동네에 가끔씩 가는 이자카야집을 소개 해드릴께요. 상호명은 㒐(순)입니다 간판이 한자로 되어있어서 어떻게 읽는 건지 한참 봤네요. 간단하게 술한잔하기 좋고 위치도 저희집이링 가까워서 좋습니다. 1.외관 및 위치(주차공간) 밖에서는 순이라고 딱 적혀있습니다. 주차공간은 갓길에 주차하셔야 합니다. 기존에는 갓 길주차가 유료였는데 7월까지 무료로 이용할 수 있다고 하네요. 그래도공간이 넉넉하지는 않습니다. 그래서 저는 집이 근처라 주차해놓고 갑니다. 위치는 LH앞 식당 .. 2020. 5. 18.
진주 혁신도시 족발 맛집(강호맛족) 안녕하세요 핼시서비 입니다 이번 주말은 전체적으로 날씨가 흐리네요. 이렇게 비가 추적추적 내리면 괜히 술이 생각나는데요.오늘은 술집을 소개해볼까해요. 소주한잔 생각나는 날씨니 어디가 좋을까 생각해보니 먹고싶은건 너무 많지만 운동하고있으니 식단을 완전 무시하기는 본인한테 미안하고 왠만하면 기름지거나 밀가루 음식을 피한 족발^^ 삶은 음식이 덜 무거운 느낌이잖아요. 저희 동네에 가끔씩 족발 생각나면 가는 족발집이에요. 상호명은 강호맛족입니다. 그래도 족발은 피부에 좋데요^^ 키토산이라고 하던가 아무튼 삶은거니깐 좀 덜 찌겠지요?? 맛있게 먹고 운동 열심히해야죠 뭐 주말에는좀 먹어야죠 간단하게 술과 함께^^사랑하는 사람과 함께 이런게 행복이죠^^ 1.외관 및 위치(주차공간) 강호맛족이 체인점입니다. 다른 지역.. 2020. 5. 16.
비오는날 진주 혁신도시 식당(칼국수, 팥죽, 돌솥밥) 안녕하세요 헬시서비 입니다. 오늘은 날씨도 흐리고 비 소식이 있습니다. 이런날씨에는 좀 센치해지잖아요.그래도 금요일이네 기분은 좋습니다.불금^^오늘 소개해드릴 곳은 식당인데요. 아마 이 근처 거주중이시면 아실 수 도 있습니다. 그리고 진주 혁신도시에 직장인분들이점심 시간이나 저녁시간에 많이 애용하시는 식당을 소개해드릴려고 합니다. 오늘은 두 곳을 소개해드릴려고 합니다. 첫번쨰는 오늘 같이 비가 오는날이나 흐린날에 따뜻한 국물 요리가 생각날때 추천하는 식당입니다.칼국수 맛집이면서 팥죽 전문집인데요. 이름은 진주팥죽 입니다.영업시간과 전화 번호는 다음과 같습니다영업시간 : 11:00~21:00전화번호 : 055-758-0058 식당 외관사진입니다. 칼국수 맛집인데 이름은 진주팥죽입니다. 저도 지인 따라가서 .. 2020. 5. 15.
진주 혁신도시 다이어트 추천 회전 초밥집 스시 히타루 안녕하세요 헬시서비 입니다. 오늘 포스팅 할 내용은요. 제가 자주가는 회전 초밥집을 소개 해드릴려고 합니다. 그래서 회전 초밥집에가면 단백질 보충하기 좋은 연어나 소고기초밥을 주로 먹고 또는 샐러드가 기본 반찬으로 나와서 야채를 많이 섭취하곤합니다. 그리고 과식을 좀 줄일수 있더라고요. 외식을 하면서 식단을 온전히는 못해도 조금은 할 수 있습니다. 그래서 일식집을 자주 가곤 합니다. 적게 먹는거도 중요하지만 어떤 음식을 먹는것이 다 중요한거 같습니다. 운동할땐 깨끗한 음식이 좋습니다. 식당은 진주 혁신도시에 있는 스시히타루라는 초밥집입니다. 1. 위치 및 외관 스시 히타루 외관사진입니다. 2층에 위치해 있습니다. 일층에는 다른 레스토랑이 있습니다. 그리고 쌀국수집 돼지국밥집도 있습니다. 이 계단을 통해 .. 2020. 5. 11.