반응형 멘탈의중요성1 힘든 하루를 보내는 분들을 위한 추천 책 멘탈의 연금술 안녕하세요 헬시서비입니다 주말은 다들 잘 보내고 계신가요? 오늘은 일요일인데 아침 날씨가 좋네요^^ 오후에 산책하러 한번 나가야 겠네요 오늘은 최근 읽은 책을 포스팅해보려고요 책 이름은 멘탈의 연금술 입니다 요즘에는 멘탈이 참 중요하다라고 많이 느끼고 있습니다 다른 말로는 정신적으로 편안해야한다는거죠 책 내용에서 인상적인 문구나 제 생각들 한번 포스팅해보겠습니다 1.표지 표지는 뭐 기적을 만들꺼 같은 표지인데요^^ 그렇게 대단한거는 아니고 지금 혹시나 힘든일이 있던가 멘탈적으로 지쳤을때 대처하는 방법 정도 있습니다 2.책 내용 "멘탈 연금술사는 버티기의 천재다" 이 말이랑 비슷한게 강한 사람이 살아남는게 아니라 살아남은자가 강한거더라는 말이 생각나네요^^ 버티는데 집중하라. 버티면 힘이 붙는다. 힘이 붙.. 2022. 4. 17. 이전 1 다음 반응형
