반응형 마음의법칙1 [책리뷰 마음의법칙] 자신의 멘탈을 관리하라 안녕하세요 헬시서비입니다 2023년 첫주 5일을 출근했더니 이번주 힘든 한 주였네요 2023년은 좋은 일이 많이 생겼으면 좋겠네요 그냥 나쁜일만 안 일어났으면 좋겠네요 오늘은 포스팅은 책 리뷰입니다 이 책 읽으면서 맞아맞아하면서 공감대가 많이 형성되는 책이었습니다 책 이름은 마음의법칙입니다 저도 주말에 가끔씩 서점에 가서 요즘 베스트셀러가 뭐 있는지 보면서 괜찮은거는 한번씩 읽어보는데요 그중에 하나인 책이었습니다 1.표지 2.내용 전체적으로 멘탈 관리 도움이 되며 살아가면서 대처 방법도 알려주는 책이기도 합니다 그중에서 몇가지 공감이 되는 부분을 소개해보겠습니다 (1)"우리 인생에서 습관화 어떤 일이든 시간이 흐르면서 그 자극을 무뎌지게 만든다." 습관화는 불편한 일에도 적용이 되어 짜증스럽고 지루한 일.. 2023. 1. 7. 이전 1 다음 반응형
